Ku latsa nan don kallon Bidiyon nan
A cewar Healthline Tsawon lokacin da mutane suka yi ta kokarin daidaitawa tsakanin barci da mutuwa, wasu na ganin kamar ‘yan uwa ne.
Wasu mutane sun ce ita ce hanya mafi sauƙi don bi. Duk kungiyoyin shekaru suna da saukin kamuwa da wannan al’amari, kodayake tsofaffi suna fama da rashin daidaituwa tunda suna da manyan matsalolin kiwon lafiya gabaɗaya.
Zan baku labarin abubuwan da ke haddasa mace-mace masu nasaba da barci a yau. (Ba a tsara wannan don tsoratar da ku ba), amma don ilmantar da ku kan yadda za ku haɓaka damar ku na tsawon rai da lafiya. Idan baku riga kuka yi haka ba, da fatan za a daidaita kuma ku karanta wannan duka sakon.
Me ke sa mutane su shude a lokacin da suke barci?
Abubuwan da ke biyo baya na likita suna iya haifar da haka:
Na farko, guba daga carbon monoxide
Carbon monoxide, ko CO, iskar gas ce mara gani, mara wari, wanda zai iya yin mummunar illa ga jikin mutum idan an shake shi da yawa. Ana iya ganin kasancewar carbon monoxide har sai an shigar da na’urar ganowa. Yana cikin sharar motar ku, murhu, na’urar bushewa, murhu, injin ruwa, barbecue, da ƙari. Samun na’urar sanyaya iska yayin barci a cikin mota shine babban dalilin mutuwa. Lokacin da abubuwa masu haɗari, irin su carbon monoxide, jini ke ɗauke da su maimakon iskar oxygen, lamarin da sauri ya zama haɗari ga rayuwa kuma yana iya zama mai mutuwa.
Na biyu, Ciwon Zuciya
Wannan gaggawar likita ce da aka sani da kamawar zuciya ta gaggawa, kuma tana faruwa ne sakamakon tsayawar zuciya ba zato ba tsammani (SCA). Lokacin da jijiya na jijiyoyin jini ko wani jirgin jini da ke ba da naman tsoka ya toshe, rauni ko mutuwa na iya haifar da nama da aka kawo. Ƙunƙarar ciwon zuciya na iya bambanta da tsanani daga rashin lahani mai sauƙi zuwa ga jimlar toshewar jini da mutuwa.
bugun jini na aji na uku
Shanyewar jini na iya haifar da gudanwar jini wanda ke samuwa a cikin magudanar jini na zuciya sannan ya tafi kwakwalwa. Hawan jini, wani abu ne mai haɗari. Ƙarfin numfashi, buɗe ido, motsa tsokoki, da cikakken sani na iya lalacewa ta hanyar bugun jini. Lokacin da bugun jini ya faru yayin da kuke barci, yana iya zama sallar mutuwa.
Matsalolin Barci
Hakanan ana iya haifar da mutuwar da ke da alaƙa da bacci ta wasu batutuwan kiwon lafiya da dama. Ciwon farfadiya, alal misali, na iya zama silar mutuwa. Bugu da kari, mutuwar ba zato ba tsammani a cikin farfadiya (SUDEP) cuta ce da ba a san ta da kyau ba duk da cewa tana iya haifar da mutuwa ga masu ciwon farfadiya.
5.Apnea of Sleep Obstruction (OSA)
Wannan nau’i na barcin yana shafar yawancin mutane. Mutane da yawa suna mutuwa yayin barci, kuma matsalar buguwa shine babban sanadin mutuwar waɗannan. An haɗa ma’anar “Obstructive” a cikin sunan domin yana sa numfashi ya daina kuma ya sake farawa yayin barci kuma yana toshe hanyoyin iska yayin barci. shi ya sa OSA babbar matsalar lafiya ce da ke bukatar kulawa.
Samun wannan ilimin tun da wuri yana taimakawa hana mutuwar bazata.
source: jmews
From Opera News
Views: 14